路地猫のひとり言

昼寝しすぎっ!

はあ・・・・今日も暑い。昨日よりも暑い。
(最高気温36.7度あったらしい。暑いはずじゃ)

おまけに昨日もまた、うちのボンが夜中に何度も起こすのでさらにだるい。
2号(♂)にいたっては朝から「頭痛がする・・・」って。
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「ちょっとあんた、人間の都合も考えてよね」




日中だってエアコンつけてんだから活動すればいいのに、寝てばっかいるんだもんな・・・

午後4時、ひさびさの体育館ヨガから帰ってきたら
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「ぐおーーー」

そんなだから夜中にお腹すくわ、夜中に遊びたくなるわ・・・なんだよ!

はああ、眠いです。
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今月は春日のパワーヨガをお休みしてるので、週1の体育館ヨガ(リラックスヨガ)だけ。
しかも先週はお盆でお休み。身体はいつにもなくガチガチだったけどゆ~っくり筋を伸ばせて気持ちよかったあ。安かったのでお試しで来てみた体育館ヨガだけど、無理のないポーズが中心で先生の説明もわかりやすいから10月からの講座も続けてみようかな。今日の話だと、今通っている人は優先的に申し込めるらしいし。

それにしても、体育館はうちから自転車で5分。帽子をかぶってサングラスをかけて、できるだけ日差しを浴びないようにして行くけれど(ほとんど怪しい人だな)ついたら汗。帰ったら汗。

帰ったら洗濯。ま、すぐに乾くからいいんだけどね~。
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by rojineko | 2010-08-20 18:12 | Diary | Comments(4)
Commented by nekomanma at 2010-08-20 19:21 x
バロンちゃんの干物は身が充実してておいしそ!
私もスーパー行く前に着替えて、帰ったらシャワー浴びて着替えて洗濯です。早くすずしくな~れ!
Commented by ronmama at 2010-08-21 11:06 x
1分歩いただけで 汗が出る^^;
汗かいた方がいいのは分かってるけど・・・ぼーっとなるわ~
昨日も ドームで タンカーで運ばれてる人が居たよ・・・
Commented by あやぽん at 2010-08-21 17:01 x
だって猫だもの(^m^)

うちはもう人間の自堕落な生活になれてしまって
ちゃんと夜ねて、朝起きるよ(笑) そして昼ね。


ヨガいいね~、身体をゆっくり動かすのが代謝をあげるって
テレビで言ってた~。

私は毎日、掃除したら汗だくなのでシャワーですわ。
Commented by rojineko at 2010-08-21 21:21
★ronmamaさま
全くね~。今日は朝起きたのが遅かったのでウオーキングする気にもなれず、日が暮れた夜8時すぎに2号と2人で散歩にいったよ。それでも暑かった・・・ドームで倒れるって、そりゃ。
★あやぽんさま
そうだけどねえ・・・こうも起こされると寝不足になるよ。
ヨガは運動量は少ないけど血行がよくなるし、内臓の動きも良くなる気がするね。気分も変わるし。行ってみて~。
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11歳のむっちりトンキはドンくさい?!飼い主は遊牧民族。名古屋、京都、東京、マニラ、鹿児島、福岡と住んだ土地は数知れず。秋田と東京のバラバラ生活がやっと終わり、2人+1匹の東京ライフが再開です。
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